Françoise Fricaud

Massages bien-être

De synchronicités en heureuses rencontres...

Diplômée TISF en Juin 2004 (Ecole Rockfeller - Lyon), j’ai dès l'automne suivant été recrutée pour gérer le poste d'animatrice dans un EHPAD privé isérois, où j'ai mené avec passion mes fonctions pendant 12 ans.

Début 2008 néanmoins, un profond et incontournable appel intérieur a orienté en parallèle ma vie vers les Massages-Bien-Être.
Formée par Roger Daulin, Patricia Browne et leur équipe pédagogique à l'école "CLK Formation" à Lyon, je suis certifiée depuis fin 2010 "Praticienne Massages Bien-Être / Relaxologue Corporel" (accompagnement par l'Art Traditionnel du Toucher, "le Toucher juste dans sa dimension accompagnatrice").

En dire plus

"Non seulement les caresses possèdent une vertu tranquillisante et anti-douleur, mais en plus elles participent à la constitution de l'identité" ..

Boris Cyrulnik

"Peut-être n'étiez-vous pas venu pour parler, vous aviez seulement besoin d'aller mieux, d'être ailleurs..." Pipouche - Jacques Higelin Letres d'amour d'un soldat de vingt ans

Ce que je vous propose

Les massages bien-être permettent à chacun(e) de se (re)connecter à ses ressources profondes et de (re)trouver centrage donc apaisement et bien-être. L'agitation, le surmenage, le manque de contact par le Toucher, la solitude, le manque de repères ou de confiance en soi, mais aussi simplement le besoin de prendre soin de Soi de manière préventive ou, d'offrir ou de s'offrir un moment de détente... sont autant de contextes qui peuvent vous inviter à considérer le massage comme une réponse possible à votre besoin de Bien-Être parmi la palette d'outils/techniques à notre disposition de nos jours.

Réflexologies

Que ce soit plantaire (pieds), palmaire (mains) ou au niveau du thorax et de l’abdomen, la réflexologie harmonise les fonctions vitales, libère le stress et les tensions nerveuses.

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Ayurvédiques

Pichauli-dos (Inde), Kansu (Tibet), Pagatchampi et Shiroshampi (Inde). Chaque technique de massage ayurvédique favorise votre lâcher-prise et vous offre une relaxation optimale.

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Massages du monde

Je propose également le massage "Trois rides" (massage du visage et crâne issu du shiatsu), un massage Californien et le massage au Quartz rose et à l'Huile de Rose.

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Composez votre Massage

Je vous propose d'associer 2 massages successifs dans une même séance ! - Et si votre association comporte

soit le massage Kansu soit le massage Trois Rides,

vous bénéficierez d'un tarif privilégié -

Profitez de cette offre !

Découvrir

Initiez-vous à l' AUTO - MASSAGE

Durant une heure, vous apprendrez toutes les bases de l'auto -massage et repartirez "équipé" pour le pratiquer seul(e) ou à plusieurs chez vous.

Suite à cette initiation, vous aurez la possibilité de vous joindre gratuitement à un ou plusieurs autres ateliers collectifs pour "réviser" !

Apaisez-vous avec le Palming

Il s'agit d'un protocole de pressions rythmées qui se dispense sur tout le corps, de la tête aux pieds. Il se pratique par dessus vos vêtements, allongé sur le dos sur la table de massage. L'objectif en est de recentrer, d'apaiser grâce à une prise de conscience par le ressenti corporel de l'enveloppe physique et des limites de celle-ci.

Mes huiles végétales et huiles essentielles

L'huile de massage est un composant important du massage. Chaque masseur comme chaque massé ont leur préférence. Et suite à un petit échange préalable, vous pouvez opter pour telle ou telle huile de massage ou synergie."

Huile de sésame