Spa de luxe

Françoise Fricaud

Massage bien-être 

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De synchronicités en heureuses rencontres...

Diplômée TISF en Juin 2004 (Ecole Rockfeller - Lyon), j’ai dès l'automne suivant été recrutée pour gérer le poste d'animatrice dans un EHPAD privé isérois, où j'ai mené avec passion mes fonctions pendant 12 ans.

Début 2008 néanmoins, un profond et incontournable appel intérieur a orienté en parallèle ma vie vers les Massages-Bien-Être.
Formée par Roger Daulin, Patricia Browne et leur équipe pédagogique à l'école "CLK Formation" à Lyon, je suis certifiée depuis fin 2010 "Praticienne Massages Bien-Être / Relaxologue Corporel" (accompagnement par l'Art Traditionnel du Toucher, "le Toucher juste dans sa dimension accompagnatrice").

Non seulement les caresses possèdent une vertu tranquillisante et anti-douleur, mais en plus elles participent à la constitution de l'identité ..

Boris Cyrulnik

Or même si le massage n'est pas une caresse à part entière, il y a dedans quelque chose de similaire, dans le contact, le Toucher !

Françoise Fricaud

Ce que je vous propose

Les massages bien-être permettent à chacun(e) de se (re)connecter à ses ressources profondes et de (re)trouver centrage donc apaisement et bien-être. L'agitation, le surmenage, le manque de contact par le Toucher, la solitude, le manque de repères ou de confiance en soi, mais aussi simplement le besoin de prendre soin de Soi de manière préventive ou, d'offrir ou de s'offrir un moment de détente... sont autant de contextes qui peuvent vous inviter à considérer le massage comme une réponse possible à votre besoin de Bien-Être parmi la palette d'outils/techniques à notre disposition de nos jours.

En savoir plus ...

Guérison du corps
Réflexologies

Que ce soit plantaire (pieds), palmaire (mains) ou au niveau du thorax et de l’abdomen, la réflexologie harmonise les fonctions vitales, libère le stress et les tensions nerveuses.

Huile de massage
Ayurvédiques

Pichauli-dos (Inde), Kansu (Tibet) et Pagatchampi (Inde). Chaque technique de massage ayurvédique favorise votre lâcher-prise et vous offre une relaxation optimale. 

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Massages du monde

Je propose également un massage "Trois rides" (massage du visage issu du shiatsu) et un massage californien.

Mix Kansu 

Technique tibétaine, le Kansu est effectué sur la voûte plantaire avec un petit bol tibétain. Je vous propose 2 massages successifs dans une même séance ! (incluant systématiquement le Kansu)

Initiez-vous à l' AUTO - MASSAGE

Durant une heure, vous apprendrez toutes  les bases de l'auto -massage et repartirez "équipé" pour le pratiquer seul(e) ou à plusieurs chez vous.

Suite à cette initiation, vous aurez la possibilité de vous joindre gratuitement à un ou plusieurs autres ateliers pour "réviser" !

Apaisez-vous avec le Palming

Il s'agit d'un protocole de pressions rythmées qui se dispense sur tout le corps, de la tête aux pieds. Il se pratique par dessus vos vêtements, allongé sur le dos sur la table de massage. L'objectif en est de recentrer, d'apaiser grâce à une prise de conscience par le ressenti corporel de l'enveloppe physique et des limites de celle-ci.  

Lit de spa

Mes huiles végétales et huiles essentielles

L'huile de massage est un composant important du massage. Chaque masseur comme chaque massé ont leur préférence. Et suite à un petit échange préalable, vous pouvez opter pour telle ou telle huile de massage ou synergie."  

Huile de sésame

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Huile de tournesol

tournesols

Huile d'avocat

Avocat Bio

Huile d'arnica

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Huile noyau d'abricot

abricots

J'exerce dans le département de la Loire (42) sur la commune de Saint-Just en Chevalet et ses environs.

Contactez-moi

Françoise Fricaud

04.77.63.19.66 / 06.12.58.00.41

A la pépinière Ammelo à St Just en Chevalet et autres lieux en Pays d'Urfé et d'Astrée

Mes références 

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