Ayurvédiques
Partie intégrante de la Médecine Indienne (nommée « Ayurveda » et datée d’au moins 5000 ans), tout comme le Yoga, la diététique , la Méditation, l’Astrologie…les massages ayurvédiques viennent harmoniser le Corps, l’Âme et l’Esprit vus comme indissociables au regard de cette médecine holistique.
Souvent rattachés à une Symbolique reliée elle-même aux divers éléments (Terre, Air, Eau, Feu), ils nous permettent de prendre soin de nous dans notre globalité, en nous faisant accéder à une profonde relaxation.
Le massage de la voûte plantaire avec le petit bol tibétain (composé d’un alliage de 7 métaux, à majorité de cuivre)
Le Kansu
Séance de 40 min ....................................................... 38€
Ce massage bien-être ayurvédique pratiqué en Inde et au Tibet par les enfants sur les adultes, pendant que certains content des récits/légendes, vient interpeller en nous l’élément Feu. La séance effectuée via un protocole précis de «glissés» du petit bol permet donc d’harmoniser tensions, stress et agitations diverses ou au contraire manque d’énergie…. avec un effet souvent bluffant, tant le résultat est probant, bien que ce massage soit d’une durée très courte.
Autres avantages de ce massage : il permet de se libérer en douceur des toxines et il peut être pratiqué sans aucune « contre indication » .
En préambule, pour conserver la Tradition, les pieds sont tout d’abord délicatement nettoyés avec de l’eau de rose, puis j’enduis la voûte plantaire, zone qui recevra le passage du bol, de beurre de karité de très bonne qualité ou de ghee. Au Tibet le Kansu est pratiqué avec du ghee - sorte de beurre à base de lait de dri… la femelle du yack.
Pour prolonger les bienfaits de ce massage (court mais tellement apaisant), je peux si vous le souhaiter y adjoindre un bain de pieds et un soin avec crème hydratante :
Kansu "Cocoon" (avec bain de pieds et crème hydratante)
environ 1H10 ....................................................... 60€
Le Pichauli-dos
Séance de 55 min ....................................................... 55€
Séance de 55 min ....................................................... 55€
Issu du Pichauli (massage sur tout le corps), ce massage bien-être ayurvédique que je décline sur l’arrière du corps (du haut du dos jusqu’aux pieds inclus), intègre tour à tour les éléments Terre, Eau et Air.
Les mouvements amples, enveloppants et variés de ce massage caractérisent pour leur part l’élément Air et viennent interroger la notion d’ouverture et fermeture - donc d’adaptabilité, de transition, de souplesse - que nous pouvons avoir face aux évènements que nous rencontrons dans nos vies.
De par sa symbolique de l’Eau qui vient abreuver et nourrir la Terre asséchée, il se réalise avec abondance d’huile préalablement chauffée, pour en permettre une meilleure pénétration et apporter aussi un cocooning optimal.
C'est un grand moment de détente qui s'offre à vous !
Le Pagatchampi
Séance de 45 min ....................................................... 45€
Les " MIX " possibles
Pratiqué en Inde et au Tibet, le Kansu est un massage de la voûte plantaire effectué avec un petit bol tibétain. Je propose des duos entre cette technique et les massages ayurvédiques suivants :
Pagatchampi / Kansu ou Trois Rides
Inde
Mouvements doux et toniques pour ramener légèreté dans les jambes. Soulagement des tensions et régulation du système nerveux.
Mieux être garanti !
Durée : 1h20min
Prix : 75€
Pichauli-dos / Kansu ou 3 Rides
Inde
Mouvements lents et structurants du dos jusqu'aux pieds à l'huile chaude / Régulation du système nerveux.
Relaxation optimale !
Durée : 1h20min
Prix : 75€
Les explications ci-dessus vous permettront de comprendre pourquoi j’ai choisi d’intégrer aussi le Kansu en formules MIX KANSU, composant ainsi :
- 2 massages très complémentaires dispensés successivement lors
d'une même séance -
Plantaire/ Kansu - Palmaire / Kansu - Thorax-Abdomen / Kansu |- Trois Rides / Kansu - Pagatchampi / Kansu - Pichauli-Dos / Kansu
De même, je propose l'association de chacune de mes pratiques
(hormis le massage Californien déjà très complet )
avec le massage des Trois Rides:
Plantaire / 3 Rides - Palmaire / 3 Rides - Thorax-Abdomen / 3 Rides - Trois Rides / Kansu -
Pagatchampi / 3 Rides - Pichauli-Dos / 3 Rides
Massage bien-être des jambes
Ce massage issu de la Tradition Indienne nous parle du Mouvement.
C'est l'Air au service de l'Eau
Les mouvements générés par le massage (symbolisant l'air) viennent aider les divers liquides de l'organisme (eau, lymphe, circulation sanguine....) à s'activer, pour éviter leur stagnation.
C'est un protocole de mouvements rythmés plus ou moins toniques et toujours doux, contenant un travail sur les mollets, les cuisses et plus globalement sur la jambe complète. Il se termine par des points de pression spécifiques le long des jambes dans le but d'harmoniser toute l'énergie.
Une liberté / légèreté des jambes est rapidement ressentie.
Prodigué sur table de massage avec au choix une simple huile végétale ou une synergie "huile végétale et huiles essentielles spécifiques de la circulation", ce massage saura vous apporter tous ses bienfaits.
Un court temps d'échange au préalable permettra de valider si ce massage bien-être est adapté à votre état de santé actuel.
Françoise Fricaud
04.77.63.19.66 / 06.12.58.00.41
A la pépinière Ammelo à St Just en Chevalet et autres lieux en Pays d'Urfé et d'Astrée